Hyvinvointia, iloa ja terveyttä koko perheelle

Kangasalan Uimahalli Kuohussa rentoudut, kuntoilet ja pidät hauskaa! Ui itsesi kuntoon, karaistu
kylmäaltaassa, vetreydy monitoimialtaassa, heittäydy liukumäkeen tai hyppää kierteellä kolmesta metristä. Kuohussa voit järjestää lasten synttäreitä, muita juhlia, TYKY-päiviä ja kokouksia. 200 000 vuosittaista asiakaskäyntiä kertovat, että Kuohu on loistopaikka!

Meillä voit kuntoilla monella tavalla: uinti, vesijuoksu, vesijumppa ohjatusti ryhmässä tai omatoimisesti, hydrospinning-pyöräily ja merenneitouinti. Samassa talossa toimii myös laadukas kuntosali. Kuohu järjestää uimaopetusta lapsille ja aikuisille ryhmissä tai yksilövalmennuksena.

Vesiliikunta tekee hyvää ja soveltuu lähes kaikille – myös ylipainoisille ja ikääntyneille. Vedessä liikkuva tuntee olonsa kevyeksi, mutta veden vastus nostaa sykkeen, kalorinkulutuksen ja aineenvaihdunnan teholukemiin. Vesiliikunta parantaa kestävyys- ja lihaskuntoa, lihasten venyvyyttä, nivelten liikkuvuutta, ryhtiä ja lihastasapainoa. Se tekee hyvää sydämelle ja hengitysteille, kohottaa mielialaa ja lievittää kipuja. Kokeile vesiliikuntaa piristävänä aamuliikuntana tai palauttavana treeninä raskaan työpäivän jälkeen.

Nähdään Kuohussa

Kuohu sijaitsee Kangasalan keskustassa, os. Kirkkojärventie 4, 36200 Kangasala
Sijainti kartalla

Seuraa Facebookissa